Sie möchten an einem schönen Tag Ihre Freizeit nicht unbedingt in einem geschlossenen Raum (z.B. Fitnessstudio) verbringen?

Da geht es Ihnen wie mir - und vielen anderen Menschen.

Aber das ist auch nicht nötig! Es gibt in der freien Natur unendlich viele Möglichkeiten, seine Fitness zu steigern, Muskeln aufzubauen, seine Wirbelsäule zu stärken und vieles mehr. Und dabei iste s egal, ob Sie in der Stadt, einem Park oder im Wald trainieren können.

Alles was Sie brauchen, ist ein Trainer, der Ihnen die Augen öffnet für all die "natürlichen Fitnessgeräte" in unserer Umgebung und der Ihnen zur Seite steht, damit sich keine Trainingsfehler einschleichen.

Ich habe ein spezielles Programm entwickelt, dass Ausdauertraining und Muskelübungen ideal kombiniert. Dabei findet das gesamte Training in der freien Natur statt. Da die Übungen meines Programms nahezu überall und jederzeit durchgeführt werden können, habe ich es "Fit To Go" getauft.

Die Vorteile dieses Trainings liegen auf der Hand: Natürlich ist die Atemluft auch nicht annähernd mit der Luft im Fitnessstudio vergleichbar. Der Spaßfaktor liegt außerdem wesentlich höher. Falls Sie auch ein Hundehalter sind, kommt ein weiterer Vorteil hinzu: Sie können Gassi gehen und trainieren miteinander verbinden.

Falls Sie gerne etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, aber keine Lust haben, in einem Studio zu trainieren und an einen festen Vertrag gebunden zu sein, dann sollten Sie sich unbedingt mit mir in Verbindung setzen! Sie werden es sicher nicht bereuen. Natürlich passe ich mein Programm an die individuellen Bedürfnisse und Ziele meiner Kunden an.

Hinweis: In Kürze beginnt ein Fit To Go - Gruppenkurs in Schönau. Nähere Informationen hierzu erhalten Sie unter 06228-913466