Junge Mütter und Väter sehen sich plötzlich ungewohnten körperlichen Belastungen ausgesetzt.
Ungewohnte Körperhaltungen beim Stillen, Füttern, Tragen von Babies und Kleinkindern führen schnell zu körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Muskelverkrampfungen ind er Schulter...
Abgesehen von korrigierenden und entlastenden Übungen kann das richtige Tragen, Hochnehmen und die richtige Still-/ Fütterstellung Abhilfe schaffen.
In kleinen Gruppen oder im Einzeltraining zeige ich Ihnen, wie Sie mit Ihrem Kind umgehen können, ohne sich selbst körperlich zu stark zu belasten. Die Kinder werden praktisch in die Übungen mit einbezogen.